分かっているけど　行動できないのは何故???

ブログにご訪問　ありがとうございます♪
今日は　よく聴く悩み。
 
「わかってるんだけど　なかなか行動に移せなくて。。。」
 
わかってるのに　何故ですかね???
 
まず1つ目。
 
分かっている　　は　誰が決めているんでしょう???
 
正解は　自分　。
 
行動に移せない　という　現実があるのであれば
それは　本当に理解していないんです。
 
わかってる　=　自分の思い込み
 
である可能性は高いです。
 
そして　2つ目。
起きた出来事に対して
自分の解釈が変わらなければ
行動は変わりません。
 
何度も何度も　同じことを繰り返してしまう。
やってしまった後に
前回と違う解釈をつけられるか?
これがポイント!
 
方眼ノートのフレームに乗せれば
解釈も　自然に変えられるし
何ヶ月　何年経って見返しても
自分の解釈見返すことが出来ます。
プラス
行動　という出口があるので
行動出来るから　自分を取り巻く現実が変わる。
 
何度も同じことをしてしまって
自分の事が嫌いになっちゃってる貴方に
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