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今日は 【思考整理】という言葉が
なーんかお堅いイメージがついているので
こんなお話を。。。
主婦の方なら みんな思考整理してるんです。
いつ???
それは ご飯支度している時。
①ご飯を食べる時間を決めてメニューを決める。
これ ゴール設定です。
②メニューを作る順番を逆算して決める。
(途中の時間も使って 洗い物も同時進行♪)
これは ゴールまでの道筋を決めるって事
③ご飯を作る
④食べたら片付け洗う。
ここまで。
ほとんどの女性は おかずを二品同時進行で作れます。
なんなら お弁当のおかずも考えながら作っちゃいますね。
料理ができがった時に 洗い物も終わっている様に
隙間時間をうまく活用します。
ものすごく 考えられています。
何で出来るの???
それは ゴールの設定が明確になっているから。
そして 膨大な数の経験値のデータがあるから。
noteに書き出してこそいないけど
〇〇〇〇に沿って 考えられているから結果が出せているんですね。
思考整理とは???
頭の中の 経験データ 知識 思いを
今やりたい事を基準に
いる いらない で分けて使えるようにすること
だから 経験値のない初めてのチャレンジは
知識をつける=情報を集める
これと 自分の思いを しっかり分けて整理してやってみる。
これしか出来ませんよね?
初めてのことが不安なのは
経験値がない 知識情報が足りないから。
まずやってみる。
そして うまくいかなかった
という経験から
やってはいけない事 というデータを頭に入れる。
まさに トライ＆エラーってやつです。
料理は出来るのに
他の事になると どうして出来ないんでしょう？
答えは、
そこに【〇〇〇〇】が無いから。
魔法noteの【〇〇〇〇】に乗せて
見える化してあげると
料理以外でも出来ます。
小学生でも出来ますよ～♪
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