数ある中から このブログにご訪問頂き ありがとうございます。
さて 今日はスキンケアのお話。
やり方やアイテムの選び方ではないんです。
それ以外に何があるの???と
思いました?
私が 自分で実践していて気づいたこと。
それは お顔のケアをする時に一番大切なのは 【自分の手】だという事。
もう少し わかりやすく言うと
自分の手のひら全体を使って
赤ちゃんに触れる時みたいに優しく
お顔を包み込んてあげる。
出来れば 目を閉じて。
どうして???
手を当てる と 書いて 手当て。
目を閉じて 手のひら全体で包み込んであげると
「うんうん。最近は調子いいな」とか
「?ここら辺は 少し乾燥してるかも」という具合に
お肌と会話出来ると思うんです。
日によって 季節によって お肌は変わります。
見た目にはわからない程度の変化も
毎日 触ってあげていると気付けます。
お肌の声が聞こえるって思うんです。
聞いたお肌の声を無視しないで
お肌が求めている事をしてあげる。
もちろん サロンにはスキンケア商品も揃えています。
でも 何よりもよりよいお肌になる為に
何をしてあげたらいいか?の答えは
あなただけが知っていて あなたがそれに答えてあげるべき。
これが 自分を大切に扱ってあげるって事だと感じています。
次回も もう少しだけスキンケアについて綴ってみますね♡
【魔法の質問】
自分を 大切に扱っていますか?
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